Įžanga. Gyvenimo būdo pasirinkimą sąlygojantys veiksniai. Mityba. Sveikos mitybos principai. Mitybos taisyklės. Sveikata. Visuomenės sveikatos priežiūros principai. Įprotis. Asmens higienos įpročiai. Fizinio aktyvumo įpročiai. Aplinka. Religija. Religijos esmė. Išvados.